Wintertraining des RC Tretlager

Auf Wunsch mehrerer Mitglieder wird ab November 2005, einmal wöchentlich, ein Hallentraining abgehalten.

Das Training wird von November 05 bis Ende Februar 06 immer Sonntags von 09.30 bis 11.30 Uhr im Turmsaal der Hauptschule Kirchenstraße stattfinden.

Das Training wird sich aus einem Zirkeltraining und einem Spielchen zusammen setzten. Beim Zirkeltraining wird verstärkt auf Übungen gesetzt, welche die normalerweise bei Radfahrern vernachlässigte Rücken- und Rumpfmuskulatur stärken.

Es sind alle Mitglieder herzlichst eigeladen daran teilzunehmen. Auch Familienangehörige und Freunde dürfen kostenlos mit uns schwitzen.